STÅ OPP MED MER ENERGI!

Kjenner du at du er tom for energi og alt føles som et ork?

Du ønsker å sprette opp av senga, kjenne deg opplagt og energisk?

Du vil kjenne på gleden av å få en god start på dagen?

Få påfyll av energi ved å lytte til positive ord som løfter deg, og du kan kjenne på indre styrke og livsglede.💪🏻😄

Du kan laste ned en lydfil til din tlf. og pc, og lytte når det passer deg!😊

Litt om meg:

Jeg ønsker å gjøre en forskjell, vise deg effektive og enkle verktøy til bedre helse, mestre stress,  få mer energi og livsglede. Finne din indre styrke, indre ro og balanse i en travel hverdag.

Jeg heter Bente Mortensen er helse og livsstilsoach, og instruktør i Medisinsk Yoga.

Har endel kunnskap og egenerfaring på området, etter selv å ha gått på en smell, ble syk, utbrent, og måtte gjøre en livsstilsendring.

Jeg viser deg gjerne hvordan ta det første steget, og hva som skal til.😊

 Bente